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2024-11-22-Fri 21:31:23 │EDIT
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ポークチョップとキャベツステーキ

2007-01-06-Sat 17:41:02 │EDIT
久々の更新です。年末年始はおせちを食べ~、飲み~~、ぐうたらしました。

今日は、冷凍の豚の肩ロース(ステーキ用)があったので、ポークチョップに。
付け合せを何にしようかと悩んでたら、ふと先日TVで見たキャベツステーキを思い出し、作ってみることに。

キャベツステーキはTVで初めて知ったので、出来上がりの想像も付かないけど、挑戦。本当は食べれれば感じがつかめていいんだけども。

■レシピ
1、キャベツを8分の1に切る。2人なので、2切れ用意する。とろけるチーズ適量を細かく切り、キャベツの切断面に擦りつけて押し込んでいく。さらに粉チーズをふりこれも擦りつける。

2、フライパンにバターをいれ、中火で1のキャベツを焼く。色目が付くまでしっかりと焼くのがポイント。その間にコップにコンソメ(マギーブイヨン)を1個入れお湯で溶いておく。

3、しっかり焼き目が付いたらひっくり返し、こちらも色目が付くまで焼けたら2で用意したコンソメスープを上からかけ、蓋をする。

4、中まで火が通った頃合いをみて蓋をとり、パセリのみじん切りと、粉チーズをさらにたっぷりふりかけ、スープをオタマですくいキャベツにまわしかける。何度かかけていると煮詰まってほんの少しチーズでトロミがつくので火を止めて完成。

5、フライ返しで取りお皿に盛って、スープを上からかけて出来上がりです。



初めて作ったけど、なかなか美味!!これはお手軽だし美味しいし、またすると思います。

ポークチョップは、軽く塩コショウをして、両面を焼き、蓋をして弱火でじっくり火を通したら、ケチャップとウスターソースをかけて軽く火を通せば完成です。いつもは裏面を焼くときに玉ねぎのスライスを入れるんですが、今日は初めてのキャベツステーキに頭がいってて忘れちゃいました。
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